10/30(土)

▲◎●肉みそうどん、キャベツのサラダ （午前おやつ）○牛乳（午前おやつ）麦茶、さけのおにぎり

10/29(金)

お弁当の日

（午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）○牛乳▲パンプキンケーキ

 10/28(木)

玄米〇◎グラタン、ブロッコリーのごま酢あえ●ポトフ （午前おやつ）○牛乳（午前おやつ）麦茶、おにぎり

 10/27(水)

玄米★▲◎チキン南蛮、きゅうりの昆布あえ▲みそ汁 （午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）○飲むヨーグルト、果物

10/26(火)

玄米▲厚揚げの中華煮▲納豆あえ、はるさめスープ （午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）○牛乳〇◎ココアケーキ

10/25(月)

御飯、さばの塩焼き★▲ブロッコリーのマヨネーズあえ▲すまし汁 （午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）○牛乳◎▲おからソフトクッキー

10/23(土)

★●親子丼、香味漬け （午前おやつ）●牛乳（午後おやつ）○牛乳●★○パンケーキ

10/22(金)

玄米▲●豚肉のすき焼き風煮物、小松菜のしらすサラダ▲●みそ汁 （午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）○牛乳★〇スイートポテト

10/21(木)

〇◎カレーライス▲はるさめサラダ （午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）○牛乳▲◎マカロニきな粉、果物

10/20(水)

玄米、ささみフリット、トマトの甘酢漬け▲みそ汁 （午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）○牛乳▲米粉ドーナツ・おから

10/19(火)

玄米★●▲魚のマヨネーズ焼き、じゃがいもきんぴら▲みそ汁 （午前おやつ）○牛乳（午後おやつ）麦茶、りんごゼリー、あられ

10/18(月)

御飯、鶏肉の照り焼き、かぶの梅あえ▲●みそ汁 （午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）○牛乳◎アップルケーキ

10/16(土)

◎●和風スパゲティー、オニオンスープ （午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）麦茶、おにぎり

10/15(金)

玄米、ししゃも焼き〇★揚げサラダ▲みそ汁 （午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）○牛乳▲ぺったんこぱん

10/14(木)

玄米、しょうが焼き▲納豆あえ、中華スープ （午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）○牛乳〇★ポンデケージョ

10/13(水)

玄米、鶏のから揚げ（のり）、にんじんのシンプルサラダ▲●豆乳汁 （午前おやつ）〇牛乳（午前おやつ）○牛乳◎おに蒸しパン

10/12(火)

玄米▲●炒り豆腐▲ほうれん草の塩ごま和え▲●みそ汁 （午前おやつ）●牛乳（午後おやつ）麦茶◎かんぱん

10/11(月)

御飯、魚とごぼうの煮つけ▲もやしとわかめのナムル▲みそ汁 （午前おやつ）●牛乳（午前おやつ）麦茶、にんじんおやき

10/08(金)

玄米、肉じゃが、ほうれんそうの磯和え▲●みそ汁 （午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）○牛乳、おやつ小魚、果物

10/07(木)

玄米▲豆腐ハンバーグ、野菜のサラダ●コーンスープ （午前おやつ）〇牛乳（午前おやつ）麦茶▲おはぎ

10/06(水)

玄米、鶏肉の揚げ煮▲納豆あえ▲みそ汁 （午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）○牛乳、芋かりんとう

10/05(火)

〇●◎ハヤシライス、ブロッコリーのおかかあえ （午前おやつ）○牛乳（午後おやつ）〇牛乳、焼き芋

10/04(月)

御飯▲さわらの西京焼き、きゅうりのゆかりあえ、すまし汁 （午前おやつ）〇牛乳（午後おやつ）○牛乳◎黒糖蒸しパン

10/02(土)

野菜そぼろ丼　▲みそ汁

（午前おやつ）〇牛乳

（午後おやつ）○牛乳◎丸ボーロ

10/01(金)

玄米、魚のカレーあんかけ、きゅうりの酢の物●▲すまし汁

（午前おやつ）〇牛乳

（午後おやつ）○牛乳▲野菜もち（かぼちゃ）